Чем заняться
Двигательная активность
Движение — важная часть восстановления и хорошего самочувствия. В санатории «Курортная больница» созданы комфортные условия для поддержания физической активности в спокойном, безопасном и профессиональном формате.
Зал лечебной физкультуры (ЛФК)
Занятия в зале ЛФК направлены на мягкое восстановление организма, улучшение подвижности суставов, укрепление мышц и общего тонуса. Программы подбираются с учётом рекомендаций специалистов и подходят для гостей с разным уровнем подготовки.
Тренажёрный зал
Современный тренажёрный зал позволяет поддерживать форму и физическую выносливость во время отдыха. Здесь можно выполнять упражнения для укрепления мышц, улучшения осанки и повышения жизненного тонуса в комфортном ритме, без перегрузок.
Скандинавская ходьба
Для любителей прогулок на свежем воздухе предоставляются палки для скандинавской ходьбы. Этот вид активности помогает задействовать все группы мышц, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и насладиться природой Кисловодска.
Прогулки по парку с инструктором
Проводятся организованные прогулки по парку в сопровождении инструктора. Это отличная возможность совместить движение, свежий воздух и общение, узнать правильную технику ходьбы и провести время с пользой для здоровья.
Зал лечебной физкультуры (ЛФК)
Занятия в зале ЛФК направлены на мягкое восстановление организма, улучшение подвижности суставов, укрепление мышц и общего тонуса. Программы подбираются с учётом рекомендаций специалистов и подходят для гостей с разным уровнем подготовки.
Тренажёрный зал
Современный тренажёрный зал позволяет поддерживать форму и физическую выносливость во время отдыха. Здесь можно выполнять упражнения для укрепления мышц, улучшения осанки и повышения жизненного тонуса в комфортном ритме, без перегрузок.
Скандинавская ходьба
Для любителей прогулок на свежем воздухе предоставляются палки для скандинавской ходьбы. Этот вид активности помогает задействовать все группы мышц, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и насладиться природой Кисловодска.
Прогулки по парку с инструктором
Проводятся организованные прогулки по парку в сопровождении инструктора. Это отличная возможность совместить движение, свежий воздух и общение, узнать правильную технику ходьбы и провести время с пользой для здоровья.
